Всі публікації Альбина Базя . Кременчук , Україна

Фантастичне циркове шоу, не виходячи із дому

Карантин це не канікули, так нам постійно повторюють з усіх інформаційних джерел. Але погодьтеся, у декого вільного часу з'явилося в рази більше. Чим же заповнити ці сірі карантинні будні?

Якщо Вам вже набридли затягнуті серіали і одноманітні фільми, раджу подивитися дещо дійсно цікаве і неповторне, а саме виставу від цирку Дю Солей.

17 березня та 3 квітня представники відомого на весь світ канадського цирку, виклали на своїй офіційній сторінці YouTube два шоу по 60 хв. Цирк вирішив провести трансляції по всьому світу своїх найкращих виступів, щоб підтримати людей на самоізоляції, та трішки підняти настрій в такий не легкий для всіх час. І вони зі своїм завданням впоралися на всі сто.

Шоу які були відкриті для перегляду неймовірно вражаючі й захопливі. Якщо до цього Ви були не знайомі з цирком Дю Солей, то Вам доведеться переглянути свої погляди щодо циркового мистецтва. Артисти, акробати, гімнасти, музиканти, каскадери, клоуни, костюми, грим, світлове оформлення, декорації та реквізит поєднуються в неймовірному симбіозі та створюють дивовижне, гіпнотичне, унікальне шоу, яке виводить нас за межі сприйняття звичайного цирку. Здається, що це вже щось більше, масштабніше і феєричніше ніж просто виступ, щось за гранню нашої уяви.

Тому не зволікайте, і обов'язково перегляньте відео трансляцій цирку Дю Солей, адже це унікальна можливість, не виходячи з дому, побачити дещо унікальне, прекрасне та незабутнє.

Гарного перегляду!

Нехай весна в очах твоїх засяє

Дивись, ось сонце вже так лагідно торкається кінчика твого носа, теплом розливається по тілу весна. Ти мимо волі усміхаєшся. Дивишся в небо, так згодна, воно прекрасне, так ж чудове як і ти. Щастям наповнюються думки, приємні спогади, дитячі мрії все переплелося в один такий легкий подих життя.

Та все таки тривожно, чому ж тобі так тривожно? Не хвилюйся, ти все зможеш, весна розквітне в кожному із нас.

Просто мрій!

Слово, як інструмент впливу

Завжди дуже приємно слухати людину, мова якої чиста, спокійна і наповнена помірною кількістю епітетів, звернень, фразеологізмів та неологізмів. Такий співрозмовник завжди здається нам розумною, вихованою і цікавою особистістю. В наш час, словниковий запас людини дуже важливий, адже кожного дня завдяки технічному, науковому та культурному прогресу кількість нових слів у мові зростає в геометричній послідовності, а не знання того чи іншого слова, може виставити Вас не в дуже хорошому світлі перед друзями чи знайомими.

Щоб мінімізувати кількість незручних ситуацій, в яких Ви може опинитися, пропоную ознайомитися зі списком слів, які трішки розширять Ваш словниковий запас:

• прагматичний - практичний
• епатувати - вражати
• суфражистка - феміністка
• генезис - походження
• ортодоксальний - непереконливий
• амбівалентний - двозначний, неоднозначний
• претензійний - незвичайний,
• латентний прихований
• репресія - покарання
• легітимний - законний
• аберація - відхилення від істини
• паритет - рівність
• апробувати - випробовувати
• інваріантний - однозначний
• синопсис - скорочений виклад змісту.

Будьте розумними!

П'ять правил чудового ранку

Кожен новий день, як маленьке життя, і тільки від нас залежить його перебіг. Але як відомо, як почнеш день, так його і проведеш, тобіж хороший ранок то основа нашого прекрасного життя.

Виникає питання, як зробити кожен ранок хорошим? Особливо коли потрібно рано вставати, кудись йти, щось робити...

Насправді дуже легко, почати потрібно зі свого відношення до початку дня, сприймати його як дяку за те, що сьогодні є, а далі все по простому та корисному плану.

По-перше, для того щоб з ліжка Ви вставали бадьорим не потрібно лягати спати дуже пізно, або заводити безліч будильників, достатньо лише повноцінного сну й одного дзвінка.

По-друге, почніть ранок зі склянки води та посмішки собі у дзеркалі.

По-третє, невелика фізична активність допоможе Вам пробудитися, а також слугуватиме зарядом енергії на весь день. То може буди ранкова зарядка, йога чи пробіжка.

По-четверте, правильне харчування, а особливо збалансований, смачний і корисний сніданок, не може не викликати хороші відчуття.

І нарешті останній пункт, перед тим як кудись побігти, почати комусь телефонувати, щось вирішувати, приділіть кілька хвилин тому щоб, прочитати пару сторінок улюбленої книги чи якусь цікаву статтю, подумайте про щось хороше, помрійте, зберіться з думками, подякуйте всесвіту за все що маєте і вирушайте в новий день повні сил, енергії та позитиву.

Доброго всім ранку!

Народні засоби, які покращать Ваш імунітет

В нелегкий час епідемії, люди шукають будь-які можливості, щоб вберегтися від страшного коронавірусу. Біжучи в аптеку по спирт, антисептик, медичну маску чи респіратор, забувають, що свій організм потрібно захищати не лише ззовні, а й з середини. Я маю на увазі, його величність - Імунітет, він також потребує Вашої підтримки й допомоги.

Що ж робити, коли на вулицю виходити зайвий раз не хочеться, а трішки допомогти організму не завадить.

Отже, Вашій увазі перелік продуктів з Вашого раціону, якими не потрібно нехтувати:

• Вітамінні та трав'яні чаї, компоти чи морси.
• Вітамінні суміші: мед, лимон, імбир, калина, волоський горіх та інші варіації.
• Всі можливі комбінації з цибулею та часником.
• Заморожені або свіжі ягоди та фрукти.
• Кисломолочні та молочні продукти.

І саме головне, не забувайте, що здоровій сон, хороший настрій, позитивне мислення, фізична активність та правільний відпочинок завжди є хорошим і стійким фундаментом для Вашого Імунітету.

Будьте здорові!